Name: Grupa integracji doświadczeń psych0^elicznych
Start: 2026-05-18T18:30:00+02:00
End: 2026-05-18T21:30:00+02:00
Location: Studio Kolorów

$Grupa integracji do\u015bwiadcze\u0144 psych0^elicznych$

Grupa jest przeznaczona dla osób, które chcą dzielić się swoimi doświadczeniami psycho0^elicznymi z innymi w celu zyskania ich pełniejszego rozumienia i lepszej integracji tychże treści. Tworzymy bezpieczną przestrzeń umożliwiając opowiadanie o swoich przeżyciach oraz otrzymywanie informacji zwrotnych bez rad, czy ocen. Spotkania grupy nie są terapią, mają charakter rozwojowo-wsparciowy.
W trakcie spotkań oprócz rozmowy będziemy w razie potrzeby skorzystamy z różnych metod ekspresji i integracji takich jak: praca z ciałem (taniec intuicyjny, joga, techniki oddechowe), wizualizacje, medytacje, ćwiczenia stosowane w psychologii procesu, które wspierają wgląd i zrozumienie danego doświadczenia, pracę z symbolami i metaforami. Przyglądając się doświadczeniom psych0^elicznym dopuszczamy różne perspektywy znaczeniowe: terapeutyczną, transpersonalną, symboliczną, czy duchową, bez narzucania jednej z nich.
Podczas spotkań:
– poznasz osoby o podobnych doświadczeniach,
– podzielisz się tym, co ważne,
– doświadczysz wsparcia w bezpiecznych warunkach,
– zyskasz nowe spojrzenie na siebie i swoje przeżycia,
– usłyszysz jak mają inni i dowiesz się jak to rezonuje z tobą.
Na spotkania zapraszamy osoby pełnoletnie. Grupa ma charakter otwarty. Spotkania odbywają się raz w miesiącu. Ze względu na pojemność sali i komfort pracy, w grupie może wziąć udział maksymalnie 14 osób.
Zgłoszenia przyjmujemy na adres [email protected] lub przez Messengera.
Od uczestników pobieramy opłatę w celu sfinansowania wynajmu sali - 40zł. Płatne na miejscu.
Adres: ul. Kraszewskiego 2, Kraków
Czas trwania spotkania: 3h
.
Zasady grupowe:
-poufność - to, co się wydarza na grupie, zostaje na grupie
-korzystamy z języka "ja" - mówimy o własnych doświadczeniach, a nie doświadczeniach innych osób
-słuchamy, dajemy mówiącemu przestrzeń do wypowiedzi, nie przerywając - mówi jedna osoba, -reszta słucha
-staramy się nie doradzać, chyba, że ktoś otwarcie o to poprosi
-korzystamy z języka serdeczności, życzliwości
-nie oceniamy, nie krytykujemy
-wszystkie części mile widziane - w kręgu jest przestrzeń dla każdego i na każdą emocję
-traktujemy innych z szacunkiem
-można milczeć
-nie zachęcamy innych uczestników do spożywania substancji nielegalnych
O prowadzących:
Aga Rewilak - studentka V roku psychologii, po dwuletnim studium psychologii zorientowanej na proces. Jestem praktykiem dialogu motywującego, ukończyłam kurs integracji psych0^elicznej, szkolenie o pamięci ciała u Kasie Dańskiej z IBA. Ukończyłam roczny kurs pomocy psychologicznej dla osób ze społeczności LGBT+. Interesuję się snami, uczę jogi i relaksacji. Uwielbiam to, że emocje można wyrazić ruchem, a ruch pomaga dotrzeć do emocji. Przytulam się do drzew. Lubię wiatr.
Maciej Sokół – psycholog z 20-letnim doświadczeniem, trener treningów grupowych (absolwent Szkoły Trenerów BAZA), absolwent rocznego kursu „Psychoterapia i poradnictwo” w Polskim Instytucie Psychoterapii Krótkoterminowej, student w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Fascynat odmiennych stanów świadomości. Ukończyłem kurs „Tripsitting i integracja psych0^eliczna”. Włóczę się po lesie. Zbieram grzyby.
WAŻNE: informacje dotyczące sytuacji prawnej związanej z użyciem substancji psych0^elicznych w Polsce:
1. Integracja psych0^eliczna nie zachęca do używania substancji psychoaktywnych.
2. Używanie, posiadanie, rozprowadzanie, wytwarzanie, zachęcanie do spożycia substancji psych0^elicznych jest w Polsce nielegalne.
3. Usługi integracji psych0^eicznej są skierowane wyłącznie do osób, które:
● już miały doświadczenia z substancjami psych0^elicznymi i szukają wsparcia w ich integracji.
● planują takie doświadczenia w ramach legalnych badań klinicznych lub w krajach, gdzie jest to dozwolone prawem.
● poszukują informacji o bezpiecznej integracji doświadczeń psych0^elicznych.